Jessicoach - Köln

Jenny M.

Ich bin absolut begeistert vom Fitnesscoaching bei Jessicoach! Die Beratung ist nicht nur sehr kompetent, sondern auch immer auf meine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Jessicoach bringt frische, neue Ideen ein, die mein Training und meine Ernährung spannend und abwechslungsreich halten. Besonders schätze ich die Struktur, die sie mir für meine Ernährung im Alltag vermittelt hat. Dadurch konnte ich nicht nur schon 5 kg abnehmen, sondern fühle mich insgesamt viel gesünder und fitter.

Ein weiterer Pluspunkt ist die flexible Anpassung des Coachings. Wenn mein Gewicht mal stagniert oder ich kleine Rückschläge habe, gibt es sofort eine individuelle Nachjustierung, die mir hilft, auf dem richtigen Kurs zu bleiben. Die Trainingseinheiten sind perfekt in meinen Alltag integriert, sodass ich meine Ziele erreichen kann, ohne dass das Training zum Stressfaktor wird.

Jessicoach überzeugt durch ihre freundliche, aber bestimmte Art – genau die Mischung, die ich mir von einem Coach wünsche! Sie versteht es, zu motivieren, ohne zu drängen, und ich fühle mich bestens aufgehoben. Ich kann Jessicoach uneingeschränkt empfehlen und bin sehr dankbar für die großartige Unterstützung.

Lila W.

Mein Plan war es mit Jessi meine Schwangerschafttspfunde los zu werden, um mich wohler zu fühlen und eine gesunde, sportliche Routine zu entwickeln. All das habe ich gefunden und noch so vieles mehr!
Jessi ist eine große Inspiration, Unterstützung und Begleitung. Ihr zauberhaftes Sein macht jeden Termin ganz besonders. Durch ihre positive Art, ohne Druck, "Müssen" und Verzicht konnte ich meinen Ernährung und Sport Routine ganz entspannt umstellen. Zudem konnte ich mir selbst näher kommen, mich in den Fokus nehmen und mir die Wichtigkeit schenken, die mir zusteht. All das ist für mich super und vor allem stressfrei in den Familienalltag zu integrieren, essen macht mir Freude und sogar Sport ist mein Freund geworden. Ich bin sehr dankbar, Jessi an meiner Seite zu haben und wünsche jedem die Gelegenheit von ihr begleitet zu werden. Für mich eine absolute Bereicherung und Herzensempfehlung!! Danke liebe Jessi für das was du tust, und das was du bist!

Dino C.

Ich war immer verzweifelt mehr sport zu trieben wegen Knie beschwerden aber Jessi hat mich geholfen die angst zu überbinden und hat mir gezeigt welche Übungen mir am besten passen. Sie war immer da wenn ich fragen hatte oder wenn ein paar übungen hart oder langweilig fande. Sie ist ein sehr liebevolle Mensch und eine sehr gute Trainerin. Ich kann sie jedem weiterempfehlen. 5 sterne!! :).

Carina S.

Mit Jessicoach ist es eine wundervolle Zusammenarbeit. Sie hat es auf empathische und einfühlsame Weise geschafft, mich mit meinen Wünschen, Herausforderungen und Gewohnheiten als Ganzes zu sehen und genau darauf einzugehen. Mit liebevollem Aufzeigen und Anspornen sowie hilfreichen Tipps, Rezepten und Anregungen hat sie mich wieder in einen Wohlfühlzustand begleitet, der dauerhaft gelebt wird. Danke Jessicoach, für dein Engagement und deinen Support!
Ich kann Jessicoach mit bestem Gewissen weiterempfehlen!

Sabrina W.

Kompetente, all in one Beratung. Entfernung spielen keine Rolle auf Grund von Online Coaching und Apps. Wenn man ne Mischung aus Einfühlsam und Motivationsschüben braucht, ist man hier genau richtig. Ich habe meine Ernährungs-Trainingsroutinen erfolgreich umstellen können.