Patrick Walther Personal Training - Hargesheim

Christian K.

Patrick Walther ist ein absoluter Profi als Personal Trainer! Von Juni bis Oktober habe ich mit seiner Unterstützung unglaubliche 17,5 Kilo verloren. Sein Training war nicht nur perfekt auf mich abgestimmt, sondern auch seine Ernährungsberatung hat einen großen Teil zu meinem Erfolg beigetragen. Er hat mir dabei geholfen, meine Ernährung komplett umzustellen und das in Kombination mit den intensiven, motivierenden Workouts. Patrick schafft es, einen immer wieder zu pushen und das Beste aus einem herauszuholen. Ich fühle mich fitter und gesünder als je zuvor! Absolut empfehlenswert!

Lisa L.

Ich kann Patrick jedem empfehlen! Das Training macht unglaublich viel Spaß. Patrick ist immer für Fragen offen und erklärt alles bis ins Details. Ich kam aufgrund von Knie Problemen zu Patrik und bin mittlerweile hoch motiviert es mit gutem Training in den Griff zu bekommen. Auch die Ernährung hat nach meinem Rauchstopp leider total gelitten und hier bin ich auf gutem Weg …. Liebe Grüße

Maren

Das Personal Training bei Patrick Walther ist eine der besten Investitionen meines Lebens. Dank Patrick verstehe ich gesunden Lebensstil neu und mit seiner professionellen Begleitung & Beratung habe ich nun ein passgenaues Konzept für mich und meine Bedürfnisse: Meine Gewohnheiten rund um Ernährung, Bewegung im Alltag, Kraftsport und mentales Training haben sich komplett verändert. Und das nachhaltig! Als Personal Trainer ist Patrick goldwert – und als Mensch einer der authentischsten, empathischsten und nettesten, die ich kenne.

S. Z.

Yes we can.
In den letzten Jahren ging es mit meinem Gewicht unheimlich nach oben. Gleichzeitig ging es mit meiner Fitness und Belastbarkeit verständlicher Weise erschreckend bergab und mir fehlte der Antrieb etwas daran zu ändern.
Patrick war quasi das Weihnachtsgeschenk meiner Familie und hat sich v.a. für mich als Glücksgriff erwiesen. Nach Ermittlung meiner Ess- u. Lebensgewohnheiten, Erhebung meiner Körpermaße und meines Leistungsstatus, folgte eine überzeugende Ernährungsberatung, eine Vereinbarung zur Umstellung meiner Gewohnheiten und ein wöchentliches, professionelles Training in angenehmer Umgebung. Das Konzept von Patrick ist schlüssig und innerhalb weniger Monate stellten sich auch beachtliche und sichtbare Erfolge ein.
Mit seiner geduldigen, unaufdringlichen Art hat er es geschafft mich aus der Abwärtsspirale rauszuholen. Anspruchsvolles, individuell angepasstes Training (dennoch mit Spaß) und Ernährungsumstellung haben zu einer erheblichen Steigerung meiner Leistungsfähigkeit geführt und ein schon lange verloren geglaubtes Lebensgefühl zurückgebracht.
Alles ohne zu hungern oder Kalorienzählen und bisher auch ohne Jo-Jo-Effekt. Vielen DANK!
Ich kann das Training bei Patrick deshalb jedem nur empfehlen. Es ist jeden Cent wert und letztlich investiert man es ja auch spürbar in die eigene Gesundheit.

Vanessa W.

Ich kann Patrick jedem nur empfehlen! Ich habe es mit seiner Hilfe geschafft meine Ernährung umzustellen und meinen ständigen Heißhunger auf Süßes unter Kontrolle zu bekommen. Erfolgreich, denn mittlerweile sind mehr als 35 Kg weg. Er begleitete meine Abnahme und mein Training nach der Geburt meines Sohnes von Anfang an und steht mir immer mit Rat und Tat zur Seite. Besser gehts nicht 👍

M H.

Ich fühle mich mit Ende 50, dank des Trainings mit Patrick, super fit und leistungsfähig. Patrick ist ein toller Trainer und Motivator, er versteht es immer genau die richtigen Reize zu setzen, die mich weiterbringen.
Ich habe durch das Training und Patricks Ernährungstipps an den "richtigen" Stellen Körperfett abgebaut, was mir ein tolles Köpergefühl vermittelt.
Während des Trainings hat man bei Patrick permanent eine 1 zu 1 Betreuung, nicht wie in einem anonymen Studio. Dadurch passiert es auch nicht, dass man Übungen falsch ausführt oder falschen Belastungen ausgesetzt ist.
Ich sehe diese Stunden als Investition in meine Gesundheit, die zu dem extrem viel Spaß machen.
5 Sterne plus für Patrick!

Isabelle P.

Patrick ist ein mega kompetenter und emphatischer Trainer. Er hat ein sehr gutes Gefühl für die Leistungsfähigkeit seiner Schützlinge und versteht es zu motivieren und beim Training alles aus einem rauszukitzeln.
Die Trainingseinheiten sind anstrengend und entsprechend wirkungsvoll.
Auch in Sachen Ernährung ist man bei Patrick 1A aufgehoben. Es gibt keine Verbote, sondern individuelle Tipps nachhaltig gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren und zu Gewohnheiten werden zu lassen.
Ich kann Patrick uneingeschränkt weiterempfehlen!

Zacharias E. (.

Nach häufigen Versuchen, Gewicht (dauerhaft) zu reduzieren habe ich mich Mitte des Jahres an Patrick gewandt. Ich habe bisher nicht eine Minute davon bereut!
Er hat es geschafft in meinen Alltag Bewegung zu bringen sowie die Ernährung in die richtige Richtung zu lenken. Und das nach Jahrzehnten Couch-Potato Dasein.
Seine regelmäßigen Check-Ups helfen, den Fortschritt wirklich in Zahlen zu sehen, auch wenn sich auf der heimischen Waage mal nicht viel tut.
Mit seiner medizinischen Vorbildung fühle ich mich auch immer gut aufgehoben und man bekommt den ein oder anderen Tip, wie die Haltung verbessert werden kann.

Alles in allem macht mir die Zeit mit Patrick richtig Spaß. Er motiviert, nimmt sich Zeit und ist immer da, wenn man fragen hat.
Ich kann abschließend nur bestätigen, was er mir immer sagt: Es lohnt sich!